Frauenfitness (50+)

Liebe Damen ab 50 Jahren,

wusstet ihr, dass regelmäßiges Training nicht nur eure körperliche Gesundheit fördert, sondern auch euer Wohlbefinden steigert und das Selbstbewusstsein stärkt?

Unser Fitnesskurs speziell für Frauen ab 50 Jahren bietet eine perfekte Möglichkeit, in einer angenehmen Atmosphäre gemeinsam mit Gleichgesinnten etwas für die Gesundheit und Fitness zu tun. Unter fachkundiger Anleitung erfahrt ihr, wie ihr euren Körper gesund und fit halten könnt.

Unsere Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in dieser Altersgruppe abgestimmt und können individuell angepasst werden. Dabei legen wir großen Wert auf eine gesunde und schonende Ausführung der Übungen.

Zeiten & Ort

Tag	Zeit	Ort	Leitung
Montag	16:30-17:30 Uhr	Sporthalle Gymnasium Eickel Gabelsberger Str. 22 44651 Herne	Dorothee Jaresch-Schulte

Schnuppertraining

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!
Einfach zu den oben genannten Zeiten vorbeikommen!

Kontakt

Dorothee Jaresch-Schulte
Mobil: 02345 / 78035
EMail: info@svgeahappel.de